Quand prévoir une séance ?

Pour Qui ?

Il n’y a pas de limites d’âges à la pratique du shiatsu.

J’adapte ma pratique à chaque personne, à ses capacités, à son âge, au moment qu’elle vit.

Pourquoi et à quelle fréquence ?

Pour du bien-être :

Occasionnellement, une séance de shiatsu vous conduira à une sensation de calme tonique.

Dans une logique d’entretien, de prévention :

Régulièrement reçu, 3 à 4 fois dans l’année, le shiatsu vous permettra de préparer votre corps aux changements de saisons et vous permettra d’agir au plus tôt sur des légers déséquilibres.

De façon prévisionnelle :

Le shiatsu peut aussi vous aider en prévisions d’épreuves psychologiques, affectives ou émotionnelles ; à raison de quelques séances dans les mois qui précédent.

En complément médical :

Le shiatsu est un bon complément lors

  • de troubles physiologiques (constipation, ballonnements, digestion lente ..),
  • des difficultés psychiques (angoisse, irritabilité, insomnie, stress..)
  • des douleurs articulaires ou musculaires,
  • des maladies chroniques

Il pourra alors être intéressant de se voir pour des séances plus rapprochées ( 2 -3 séances à 2-3 semaines d’intervalles).

La pratique du shiatsu n’a en aucun cas de prétention médicale ou paramédicale. Elle apportera une aide et un accompagnement, mais ne substitue en aucune façon à un quelconque acte ou avis médical. Aucun diagnostic médical n’est posé.

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