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Notre santé repose sur un bon équilibre de vie alliant des temps d’activité et de repos en adéquation à nos besoins, une alimentation appropriée , une bonne respiration et une bonne conscience et écoute de soi. Pourtant, de par notre rythme de vie, on peut oublier de s’écouter ou d’écouter ce que le corps nous dit. Des difficultés ou des douleurs qui pourraient être passagères s’installent dans le temps.

Par le shiatsu, vous reprenez contact avec votre corps, avec vous-même. Vous (re-)trouvez un équilibre et vos capacités d’adaptation physiques et mentales à votre environnement de vie sont restaurées.

Le shiatsu (littéralement : pression des doigts) consiste en l’application de pressions rythmées sur tout le corps, dans un but de rééquilibrage corporel et d’amélioration ou de maintien de la santé.

Le shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement Européen, votée le 29 mai 1997, en tant que « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ». Le shiatsu est reconnu par l’Etat français et le Ministère du travail (JO du 25/07/2015) comme profession et seul le SPS (Syndicat Professionnel de Shiatsu) a été habilité à délivrer un titre professionnel de « Spécialiste en Shiatsu » reconnu par l’Etat jusqu’au 26 juillet 2020. Les spécialistes en Shiatsu – RNCP bénéficient d’une reconnaissance à vie de leur profession.

Le shiatsu ne se substitue pas à la médecine conventionnelle, mais peut se présenter plutôt comme un complément. Il ne se dispense pas d’un avis médical, sa pratique pouvant être contre-indiquée dans certaines situations.