Reprise cours Do In et séance découverte

Reprise cours Do In et séance découverte

✨ Prenez soin de vous avec le Do In : Séance découverte le 29 août 2025 et reprise des cours le vendredi 12 septembre 2025 ✨

🌿 Envie de retrouver votre énergie et votre équilibre intérieur ? Le Do In est une pratique japonaise simple et accessible pour trouver et maintenir une harmonie physique et mentale.

🌸  Qu’est-ce que le Do In ?
👉 Le Do In est une approche globale de la santé qui allie mouvement, respiration et relaxation. Au programme :

• Un temps de reconnexion à soi par la méditation/visualisation
• Des exercices de remise en mouvement pour une circulation des énergies, assouplissement des articulations
• Un travail sur la respiration pour respirer en conscience, améliorer son souffle, renforcer sa vitalité
• Des automassages pour agir sur les tensions

🌸 Pourquoi choisir le Do In ?
👉 En pratiquant le Do In, vous allez :

• Gagner en sérénité
• Atténuer les tensions
• Améliorer votre souplesse
• Apprendre à écouter votre corps

Chaque séance est une occasion de vous offrir un moment de pause et de bien-être, tout en découvrant une autre vision de la santé celle inspirée des concepts énergétiques orientaux.

🌸 Où ont lieu les cours ?

👉 Les cours se dérouleront dans la Salle Chacun Son Yoga, 204 Bd Boselli, près de l’arrêt de Tram Terra Botanica, un espace chaleureux et climatisé propice à la sérénité.

 🤩 Vous souhaitez prendre soin de vous et de votre santé, allez-y, c’est pour vous !

👉 Venez pratiquer le Do In et retrouver l’harmonie
🌿 Une séance spéciale découverte aura lieu le vendredi 29 août 25 à 11h00? 5 Euros, inscription nécessaire !
🌿 Les cours recommencent eux le vendredi 12 septembre 2025

>> Plus d’information

Prenez soin de vous, pensez shiatsu