Combien de séances ?

🌺 Combien de séances shiatsu sont nécessaires ?🌻

Cette question revient souvent, et la réponse est simple : cela dépend de vos besoins, de vos objectifs et de votre état de santé.

Quel est votre objectif ?

🌺 Vous recherchez de la détente ou un bien-être immédiat :
Une seule séance peut suffire pour une relaxation profonde.  
Une séance est idéale pour évacuer un stress passager ou vous offrir une pause ressourçante.

🌻 Vous envisagez le shiatsu pour soutenir votre santé et prévenir de déséquilibres :  
Un rythme minimal d’une séance par saison est recommandé.
Plus c’est régulier, plus c’est apprécié !

🪻 Vous souhaitez être accompagné(e) en cas de douleurs musculaires, tensions chroniques ou autres déséquilibres :
un suivi sur au moins 3 séances, espacées de 1 à 2 semaines, peut-être nécessaire.  
Pas d’effets magiques … le shiatsu agit en profondeur, et ses effets s’installent avec la répétition, l’ajustement et le temps.

🌷 Certains parcours (comme un suivi en oncologie) demandent une régularité sur plusieurs mois, en complément d’un traitement médical.

Au cabinet, lorsque je vous reçois pour une première séance, j’écoute votre attente.
Vous recevez, vous ressentez.
Puis nous échangeons pour définir la suite que vous souhaitez donner.  🙂